امروز و ساعت دقیقه می باشد.

حقایقی مهم درباره آب سیب که نمی دانستید

به کمک اینترنت از الکسارنک تولز هدیه بگیرید

حقایقی مهم درباره آب سیب که نمی دانستید

159476.jpg54

حقایقی مهم درباره آب سیب که نمی دانستید

ارزش غذایی
۲۵۰ گرم آب سیب شیرین نشده حدود ۱۱۴ کالری انرژی دارد که بیشتر این انرژی بخاطر قندهای طبیعی موجود درآن است. آب سیب اگرچه به اندازه آب پرتقال و مرکبات دیگر ویتامین C ندارد اما ۱۰۰ درصد نیاز روزانه ما به ویتامین C را تامین می کند. علاوه براین آب سیب حاوی پتاسیم و منیزیم است.

طرز تهیه آب سیب در کارخانه
ابتدا سیبها شسته می شوند و سپس خرد می شوند. بعد کاملا” فشرده و له می شوند تا آبشان کاملا” گرفته شود . در نهایت از یک صافی ریز رد می شوند تا تقاله ها کاملا” گرفته شوند و بعد پاستوریزه و بسته بندی می شوند.

استفاده از آب سیب به عنوان ملین
مصرف آب سیب توسط نوزادان و کودکان باعث می شود که یبوست آنها از بین برود. البته قبل از دادن آب سیب به نوزادان زیر ۶ ماه ، حتما” با پزشک مشورت کنید.

عوارض مصرف بیش از حد آب سیب
مصرف بیش از حد آب سیب در کودکان و بزرگسالان باعث اسهال می شود . علاوه براین مصرف دائمی و بیش از حد این نوشیدنی مفید ممکن است به مینای دندانها آسیب بزند و حتی ممکن است در کودکان موجب بروز مرض چاقی شود.

 

منبع : آفتاب

تاریخ: ۱۳۹۲/۰۱/۲۴ | بازدید:
مطالب تصادفی
مطالب مرتبط
محمدرضا می گوید: (۱۳۹۲/۰۱/۲۶)

سلام خسته نباشید اطلاعات بسیار بسیار مهمی بود ازشما ممنونم که مشکل آب سیب را حل کردید 1

ارسال نظر در "حقایقی مهم درباره آب سیب که نمی دانستید"

(نمایش داده نمی شود)

پر کردن مواردی که * دارد، الزامیست.